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Selbst der Winter sollte Nordic Walker nicht davon abhalten auf Tour zu gehen. Auch bei Minusgraden kann eine Wanderung viel Spaß machen und ein effektives Outdoor-Training bieten. Gerade das Laufen im Schnee ist wesentlich anstrengender, als auf geräumten Wegen und … Weiterlesen »

Nach der letzten tollen Nordic Walking-Wanderung am  13. November, starten wir erneut mit einer Rundwanderung am Samstag, 27. November, von 10 bis ca. 12 Uhr durch. Aus heutiger Sicht geht es noch einmal durch den Wald am Lech, zwischen Königsbrunn … Weiterlesen »

Diese Woche ist leichter Schneefall angesagt, die Temperaturen liegen tagsüber knapp über und auch mal unter null Grad. Wie sinnvoll ist es, in der kalten Jahreszeit Nordic Walking zu betreiben? Meine Erfahrung zeigt, dass es gerade im Winter, wenn man … Weiterlesen »

Am Freitag dachte ich, ob das was wird mit unserer Nordic Walking-Wanderung am Samstag, denn es regnete abends noch und der Wind blies ziemlich heftig. Doch gestern schien in der Früh schon die Sonne und so stand nichts im Weg … Weiterlesen »