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Sie wollen Ihre englischen mündlichen Fähigkeiten verbessern und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann gönnen Sie sich das neue Angebot “Walk and talk English”, der etwas andere Englisch-Konversationskurs.

Ganz egal, ob Sie Nordic Walking, Walken oder einfach nur spazieren gehen möchten, bei “Walk and talk English” bewegen wir uns und unterhalten uns zu Themen Ihrer Wahl auf Englisch. Es geht darum, einfach frei und ungehemmt die eigenen Sprachkenntnisse auszuprobieren und zu verbessern, ohne den Grammatik-Stress und stures Vokabeln lernen. “Learning by speaking” ist meine Devise, dazu kommen der Spaß an der Bewegung, frische Luft und der Genuss der schönen Natur. So macht das Englisch sprechen gleich doppelt so viel Spaß.

Warum sollten Sie gerade bei mir Englisch sprechen lernen? Ich habe acht Jahre lang in England und Wales gelebt und bin heute regelmäßig dort. Fließend sprechen gelernt habe ich, eher durch Hören und Sprechen der Sprache, als durch stures Grammatik  und Vokabeln pauken. Die Angst vor dem Sprechen überwinden Sie am besten, durch zwangloses Reden.

Jetzt möchte ich meine sprachlichen und sportlichen Kenntnisse verbinden und weitergeben. Und Sie können davon profitieren.

Die Stunde ist als Einzel-Sportkurs aufgebaut und wird ausschließlich in englischer Sprache durchgeführt.

Ablauf: Aufwärmen, Laufen und Reden, Dehnen

Probieren Sie es einfach einmal aus!

Kosten:

Schnupperangebot: 30 Minuten – 10 Euro

Preis Einzelstunde “Walk and talk English”: 25 Euro inkl. Sportanteilung

Termin: nach Wunsch

Anmeldung:

Tel.: 08233-75875 oder Handy: 0176-45509396

E-Mail: info [at] bewegung-macht-spass [punkt] de

Erstmals organisiere ich eine Schneeschuhwanderung im Karwendelgebirge mit dem Schneeschuh-Tourenführer Klaus Gosch. Am 3. März starten wir von Mering aus in der Früh mit der Bahn und fahren mit dem Bayernticket nach Lenggries. Wenn jemand aus München gerne dabei sein möchte – wir steigen in München am Hauptbahnhof um und ihr könntet bei uns mitfahren. Je nach Teilnehmerzahl wandern wir in kleinen Gruppen rund drei Stunden lang durch landschaftlich wunderschönes, verschneites Gebiet. Dabei erfahren wir Wissenswertes über Landschaft, Geologie, Flora und Fauna.

Bei der Halbtagestour, die für Anfänger geeignet ist, ist eine Kondition für drei Stunden Wanderung mit leichten Anstiegen von 50 bis 250 Höhenmetern erforderlich. Bei Bedarf und je nach Teilnehmerstärke kann auch eine etwas sportlichere Tour gegangen werden.

Lenggries sportlich oder entspannt am Nachmittag erleben

Nach der Schneeschuhwanderung können wir am Nachmittag verschiedene Aktivitäten vor Ort genießen. Langlaufen, Rodeln, Schwimmen im Hallenbad oder eine Einkehr – der Nachmittag ist sicher viel zu schnell vorbei und wir müssen uns auf den Heimweg, zurück nach Mering machen.

Material im Preis enthalten

Neben dem Anteil am Bayernticket kostet die Schneeschuhwanderung inkl. Leihgebühr der Schneeschuhe und Teleskopstöcke, je nach Teilnehmerzahl zwischen 40 und 45 Euro pro Person. Hinzu kommen evtl. noch Fahrtkosten für den Gruppentransport vom Bahnhof zum Startpunkt der Wanderung. Je mehr mitmachen, um so günstiger wird der Preis. Zusätzlich muss natürlich noch jeder für seine eigene Verpflegung und sonstige Aktivitäten aufkommen.

Mitzubringen sind wetterfeste Winter-Wanderkleidung, knöchelhohe Berg- oder Wanderschuhe, Wanderrucksack, Brotzeit und Getränk. Spaß und gute Laune gehören selbstverständlich mit ins Gepäck.

Ich bitte um Anmeldung bis spätestens Sonntag, 19. Februar unter

Tel.: 08233-75875 oder Handy: 0176-45509396

E-Mail: info [at] bewegung-macht-spass [punkt] de

Bei gesundheitlichen Risikofaktoren wie Asthma, Diabetes oder Herz-Kreislaufbeschwerden ist von einer Teilnahme abzuraten.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Fotos: Manfred Gerber @pixelio.de; Kurt Gutternigg @pixelio.de

Am Sonntag, 29. Januar treffen wir uns um 14:30 Uhr zur Winterwanderung. Für rund 90 Minuten sind wir im Landkreis Aichach-Friedberg oder an der Lechstaustufe 23 unterwegs. Der genaue Treffpunkt wird kurzfristig bekannt gegeben.

Mitzubringen sind dem Wetter angepasste Bekleidung und Schuhwerk und eine Trinkflasche.

Kosten: 10 Euro pro Person (ab vier Personen), 15 Euro pro Person (zwei bis drei Personen)

Anmeldungen unter 08233-75875.

Der Kurs ist nicht für Anfänger geeignet.

Im Mai biete ich über die Volkshochschule Aichach-Friedberg eine Radtour von Mering und Kissing zum Schloss Blumenthal an. Es geht über hügelige Wald-, Feld- und Wiesenwege mit geringem Straßenanteil nach Blumental und zurück. Im Schloss machen wir einen Zwischenstopp im Biergarten.

Die Tour ist nur für geübte Radfahrer geeignet, denn wir sind vier bis fünf Stunden unterwegs und fahren ca. 70 km und 700 Hm. Bei schlechtem Wetter findet die Tour am Sonntag, 20. Mai zur gleichen Zeit statt.

Mitzubringen sind dem Wetter angepasste Kleidung, fahrtüchtige Räder (Mountainbike oder Treckingrad), Fahrradhelm und Trinkflasche.

Weitere Informationen und Anmeldung