FunRun

Sie haben es schon mit dem Joggen probiert, aber…

Heinke RauscherMir begegnen immer wieder Menschen, die sich niemals vorstellen könnten eine halbe oder ganze Stunde Joggen durchhalten zu können. Viele haben es ausprobiert, aber gleich mit zu hohem Tempo losgelegt und schnell die Luft und Lust am Laufen verloren. Wenn Sie zu diesen Menschen gehören, könnten wir es doch einmal gemeinsam probieren.

Ganz individuell starten wir ein, auf Sie angepasstes Anfängerlauftraining mit kurzen Strecke, die mit Aufwärm-, Kräftigungs- und Dehnübungen ergänzt werden. Sie werden sehen, ganz schnell sind 60 Minuten vergangen. Mit etwas Ausdauer und Fleiß werden Sie bald eine ganz Stunde durchlaufen können. Probieren Sie es doch einfach aus und machen Sie einen Termin mit mir aus.

Kosten: 25 Euro pro Stunde (Einzeltraining)
Bei mehr Teilnehmern reduziert sich der Preis natürlich.

Ingrid Müller (71 Jahre), Mering
Mit Heinke habe sogar ich noch die korrekte Nordic Walking-Technik gelernt!
Ingrid Müller (71 Jahre), Mering
Hier E-Mail Newsletter bestellen: